どうも、ケン・サスガです！いつもブログを見ていただきありがとうございます！ 早いもので来週からは新年度がスタートします。 やるべきことも残っている中で、焦りも出てきている中で新年度という区切りで気持ちも引き締まっていきます。 今回は、物事を上…

【積み上げ】まずは小さくスタート！習慣化を継続する3つのポイント