すでに真夏日がガンガン更新しはじめて、 梅雨が明けぬまま本格的な夏がやってきそうな今年の夏。 特にマスクをはめたままでの行動がメインとなるため 呼吸が浅くなって体力が奪われたりと、すでに大変な状態になっています。 今回は、これから暑さが厳しく…

【絵描き】暑い夏を乗り切るための5つの工夫